为了健康 这10种必需品必须扔掉(6)

千万免得暂借别人的，即使是很亲有约的家人或朋友。英国猛医学会指出，消化道那时候的细菌与病原会留存在上，例如A全身性和鹅口疮病原可在那时候存活两天，即使是湿润的。

4、随手

根据消化道溃疡药剂制造商Rinstead的研究工作，除了书写之外，随手的并列用于是：咬嚼用、搔颈或脚痒用、搅咖啡或茶用、通水管用。所以当你想把随手放到嘴那时候时，问自为。而且千万别暂借护士的随手，根据奥地利林茨医学院的研究工作，从病人到护士的手，先到护士的随手，因此护士的随手被很多相异种类的细菌与病原废料，包括泌尿系统病原及小脓A全身性(impetigo)皮肤病。

5、公共淋浴室

游泳池、健身房那时候的淋浴室，因为又泥又暖，是传染病香港脚的佳场所，所以好兼做裤子。而新进良好足部卫生习惯：每天洗脚并全盘擦干，是防范香港脚的好方法。

6、浴室

驾浴室不用担心染上皮肤病或美国疾病控制与预防中心，但确实让肠胃受到病原。大多数的胃肠水痘是经由消化道-排泄物的简而言之传播，而根据研究工作，至少60%的浴室驾垫受到排泄物的废料。

所以如果你接触过浴室驾垫后，不干净就吃东西，可能不知不觉就吃进了浴室上的水痘。

有时我们在驾浴室之前会用宝特瓶擦拭驾垫，但这个举动可能会让浴室驾垫上的细菌扩散。

厕所那时候其他细菌喜好群聚的热门场所还有：冲水把、水龙头、门把，所以上完厕所后一定要用清洁剂干净，尤为在公厕那时候，好用小便把手擦干。

7、砧板

任何含在饲料那时候的水痘，都确实利用准备饲料的时机，逃难到砧板上。

例如藏在肉、蛋类、未经清洗的蔬菜、奶制品中的沙门杆菌。

一个常见的病原简而言之是生熟食交互废料，所以处理肉、熟食、蔬果时，好采用相异的刀刃具及砧板，要不然在处理相异饲料有数，要用温水及洗洁剂全盘将刀刃和砧板洗去，当然自己的手也要洗干净。

8、军用飞机

不少人感冒是在军用飞机组人员被传染病的。有约英国有两个染上登革热。经过后，发现是在飞往波士顿的机组人员被病原的。

长程军用飞机有一个节省时有数的方法，就是舱盖内氮气循环采用，这表示你15小时那时候所吸的氮气，是300位乘客联合排出的氮气。